我该如何防止疤痕增生？,烧伤后疤痕增生怎么预防

一点点变美

我该如何防止疤痕增生？


1、注意皮肤清洁卫生。烧伤创面刚愈合时，仍有少量分泌物和药痂，细菌容易快速繁殖，加上表皮薄嫩，结构和功能都不完善，容易发生感染、破溃。在此期间，可使用中性清洁剂进行清洗，清洗后使用抗疤痕药物等治疗。
2、避免过度磨擦和过度活动。由于疤痕表皮结构和功能不完善，表皮较易受到损害，一些不恰当的治疗可能加重损伤。在应用抗疤痕药物时，不宜过度用力按摩，也不宜过长时间按摩，这样会造成表皮与纤维板层分离形成水疱或血疱，关节部位过度活动，同样会导致表皮松动分离，起水疱。
3、下肢烧伤后，不宜过早下地活动．由于疤痕表皮薄弱，其下血管结构及功能又不完善，不能抵抗重力的内压，在站立时下肢创面会因毛细血管破裂而发紫，甚至出血，这样会加重疤痕增生。一般在3个月左右下地活动比较适宜。在下地前最好使用压力套保护，这样可减轻疤痕充血。
4、水疱应及时引流，避免感染形成溃疡。新生表皮由于各种刺激，易发生松动，形成水疱，出现水疱后若不及时正确处理，往往发生感染，形成溃疡。在出现水疱后，可用络合碘消毒皮肤，用无菌剪刀剪开水疱，引出积液。一般应在水疱消退溃疡愈合后再实施抗疤痕治疗。
5、在专科医生指导下，采取综合措施控制疤痕增生




疤痕恢复期间怎么预防疤痕增生


　　疤痕恢复期间，一定要忌口。辛辣荤腥之物（如辣椒、生葱、生蒜、羊肉、海鲜等）不要吃，疤痕体质的人可多吃海带，有改善作用。
　　3.尽早加压
　　在疤痕恢复期间，对疤痕局部加压也是很好的办法之一。可用带弹性的绷带、运动护膝护肘，甚至宽的松紧带之类的在疤痕敷料外部加压，可抑制疤痕增生，或者促使已增生疤痕变软。加压时间一般为到三个月到半年甚至一年，到瘢痕成熟，稳定或者没有继续挛缩的可能才停止。
　　加压疗法的注意事项：一尽早使用，一般创面愈合就开始使用。二紧，一般内层的压力应达到10~15mmhg。三持久。应保持加压的持续性。只要患者感受到紧难以耐受时，可稍微放松减压，而不能解除弹力绷带。一般持续加压3-6个月，可见瘢痕充血消退，隆起变平，8-10个月后，可终止加压。终止的标准是瘢痕变软，颜变白。
　　4.尽早使用染料激光选择性封闭疤痕内血管：
　　早期疤痕增生会变红，血管增生明显。用染料激光或1064nm激光可以选择性封闭疤痕内增生的血管，使疤痕进入萎缩期，临床使用疗效良好。一般建议尽早使用，可以在伤口刚拆线即开始，每月一次。
　　5.尽早使用硅凝胶膜：
　　硅凝胶有防治瘢痕增生的效力，用于临床,发现用瘢痕组织内Ⅲ型前胶

怎么避免疤痕增生
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饮食注意事项？
1、忌乱食：那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给疤痕的恶化创造了条件。
2、每天早晚各一次，每次十克修复型胶原蛋白进为修复。疤痕提供所需营养。
3、柑橘类食物要完全禁食：因此类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒。
4、忌挑食：食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有挑食则会导致身体摄入的营养不平衡，影响伤口的愈合。
5、忌暴饮暴食：过多食，则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食，就容易营养不良，气血亦会不足。

6、不要吃牛、羊、狗肉、海鲜等;不宜进食辣椒、洋葱
皮肤的弹性、韧性完全取决于真皮层，其中胶原蛋白、弹力蛋白、网状纤维、透明质酸等是构成皮肤结缔组织的主要成分，维持皮肤弹性、韧性。胶原蛋白和透明质酸缺乏是形成疤痕的主要原因，因此年龄越大越容易生成疤痕。

疤痕分类：表浅性瘢痕，增生性瘢痕，萎缩性瘢痕，瘢痕疙瘩
疤痕的常见病因？
外伤，切割伤，烧伤，皮肤感染，外科手术等 导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，留下的即影响外观又影响功能的局部症状。
疤痕的预防？
   1、要大量口服修复型胶原蛋白ACMЁTЁ