吃哪些食物对伤口愈合有帮助，减少疤痕？,疤痕吃什么恢复快

一点点变美

吃哪些食物对伤口愈合有帮助，减少疤痕？
吃什么食物可以使伤口愈合后不留伤疤?



核心提示: 在生活中不注意可能就会在身上留下疤痕，疤痕不好好处理就很难恢复，在平时就要多吃些利于疤痕恢复的食物，有四种食物要多吃，可以多吃些含有维生素C，维生素A的食物，利于疤痕恢复，还能帮助疤痕美白，葡萄糖和蛋白质多的食物也对疤痕的恢复有好处。


　　在日常生活中，有时候不小心就会有碰伤，烧伤，擦伤等状况，有时候患有疾病，病情严重的话就可能需要手术进行治疗，这些都可能造成身体有疤痕，我们都知道疤痕不好好处理很难恢复，那么怎么才能更快促进疤痕的恢复，下面就从饮食方面来了解一下。

　　要促进疤痕尽快恢复就需要多注意饮食，吃些利于疤痕恢复的食物，主要有四种：
　　1、可以吃些含有维生素C的食物，维生素C的食物可以促进伤口愈合，而且还能防止疤痕部位受到感染，多吃些维生素C含量高的食物，还能减少黑色素的形成，利于疤痕的美白，维生素C含量多的食物有青菜，菠菜，橙子，柚子，猕猴桃等。
　　2、促进疤痕尽快恢复还能多吃维生素A的食物，维生素A在人体细胞分化及胶原蛋白合成中起到的作用是很大的，多吃些维生素A的食物对疤痕恢复很好还能帮助肌肤美白。
　　3、含有葡萄糖多的食物也可以适当吃些，能给身体补充能量，更好的促进身

修复疤痕多吃什么食物


　　爱美的女人都会对自己的皮肤状态特别在意，每个人都想拥有一张光滑白暂的脸蛋，很多人因为青春期的到来导致面部出现青春痘，然后就会留下难看的疤痕，不过在现在这些疤痕是可以修复的，那么修复疤痕多吃什么食物?
　　建议平时多吃些水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，避免接触刺激性物品，可以服用维生素c，维生素e胶囊，涂抹芦荟胶，或者是维生素e乳膏进行调理。
　　1、激光疗法：激光修复疤痕疗法是用一束高能量的光线集中在疤痕部位，淡化色素，平整隆起的疤痕。
　　2、皮肤磨削术：皮肤磨削术通常是利用电动钢丝刷使皮肤恢复平滑。手术过程虽然快，你醒来后会出现一些不适感。
　　3、软组织充填剂：医生会将脂肪，胶原质这类物质填充如皮肤里。这主要用来治疗柔软凹陷的疤痕。
　　4、钻孔移植：在这个手术过程中，一小片健康的皮肤会被用来代替疤痕组织。疤痕会用一个手术工具切除，然后用从身体别的部位取下来的皮肤填充。
　　5、化学脱皮术：这种方法是利用一种化学物质来使皮肤头层脱落，从而使疤痕变的平滑。这种方法对于大的疤痕效果不怎么好。
　　有些疤痕可以自己淡化，但是有些就不会，我们可以通过以上的方法来修复疤痕，得到更好的效果。


吃什么东西能让伤口愈合的更快？？
我的嘴唇上方接近人中的地方不小心划了一道伤口，有个小坑，担心以后会留下疤痕，或者好了还是有个小坑，怎样才能让其更快愈合，而且不留下痕迹呢？？谢谢了！！！！！



用云南白药加冰片药会好得快些,如果条件可以,可以上山,找一些腐烂的木头,下雨后长出来一些黄色的毛，贴上去，好得很快，可能没有疤痕
适宜伤口愈合的食物
锌缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
脂肪脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
葡萄糖糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
蛋白质饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
维生素a能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素c可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素c的宝库
不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合


吃什么食物祛疤快


一、祛疤食疗方法 　　疤痕的饮食宜忌在治疗期间要注意，犯物和发物要分清。不要吃鸡.鱼.牛.羊肉.辣椒.大蒜.和酒.母猪头.猪蹄.南瓜.橘子.葡萄。假若吃了话，疤痕部位会痛会痒。疤痕结痂属于正常现象，千万不要性急用手去撕动，要让它自然脱落。还有一点，最好养成长期吃海带的习惯，因为海带能改善疤痕体质和组织，运输营养，滋润皮肤。　　二、五个不利因素易产生疤痕　　1. 皮肤张力。张力大，活动多的部位更容易发生增生疤痕，如胸前部、关节周围等;　　2. 皮肤色素：有色人种里色素细胞活跃，皮肤较黑较厚的人疤痕增生的发生率比皮肤较白较薄的人高出许多;　　3. 伤口感染、炎症刺激易产生增生疤痕;　　4. 切口选择不当，创面愈合时间过长也会促使疤痕的形成;　　5. 疤痕体质，指某些人具有容易形成疤痕疙瘩的素质，如果做手术，受到微小的创伤，甚至蚊虫叮咬都有可能在局部出现疤痕疙瘩。　　三、谈疤痕患者的饮食原则　　1、勿偏食：中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如果偏食则容易导致身体摄纳的营养不平衡，不利于疤痕的消退。所以在平时的饮食中，保持营养的均衡摄入有利于疤痕修复。　　2、勿过食：过食是指过多食和过少食;过多食，易